5 Bahan Alami yang Dapat Digunakan untuk Wajah

SPOOTLIVE – Beberapa bahan sederhana yang ditemukan di dapur juga dapat bermanfaat bagi kulit bila digunakan secara topikal.

Beberapa di antaranya termasuk oatmeal, susu, dan banyak lagi.

Dapur kemungkinan besar menjadi tempat untuk mencari dan menyiapkan makanan. Tahukah Anda, tempat ini mungkin juga berisi hampir semua yang dibutuhkan untuk memperbaiki kondisi kulit?

Manfaat penghematan biaya sudah jelas. Bahan-bahan perawatan kulit di dapur jauh lebih murah dibandingkan produk mahal yang mungkin Anda temukan di toko atau online, dan Anda mungkin sudah memilikinya di rumah.

Pertanyaannya selanjutnya adalah, bisakah produk ini lebih unggul jika dibandingkan dengan kosmetik yang dibeli di toko?

Apakah masalah kulit utama Anda adalah dehidrasi, sensitivitas, atau jerawat, mungkin ada baiknya memeriksa lemari dapur atau lemari es sebelum mengeluarkan dompet membeli kosmetik.

Beberapa bahan pokok dapur yang paling umum memiliki manfaat untuk mengencangkan kulit.

1. Oatmeal untuk mencerahkan

Meskipun serbaguna sebagai bahan makanan, oatmeal juga memiliki banyak kegunaan untuk kesehatan kulit.

Teksturnya yang kasar menjadikannya eksfoliator lembut yang membantu mengelupas sel kulit mati. Ia juga telah terbukti memiliki kualitas anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meringankan kulit kering dan teriritasi serta melindungi dari kerusakan.

Bahkan, oatmeal cukup lembut untuk digunakan pada jenis kulit sensitif. Oatmeal memiliki efek menenangkan pada kulit yang merah dan sensitif.

Jika dikombinasikan dengan pelembab, oatmeal juga dapat membantu mengatasi kondisi kulit seperti psoriasis, jerawat, dan eksim.

American Academy of Dermatology Association (AAD) merekomendasikan mandi oatmeal koloid untuk meredakan gatal akibat eksim. Oatmeal jenis ini dijual dalam bentuk bubuk halus yang larut dalam air.

Kulit kusam? Oatmeal juga bisa menjadi bahan yang ampuh untuk mencerahkan kulit.

Bagaimanca cara menggunakannya

Hancurkan 2 hingga 3 sdm oatmeal dan tambahkan air sampai Anda mendapatkan konsistensi seperti pasta. Oleskan pada kulit, dan biarkan selama 10 menit sebelum dibilas.

2. Selai kacang untuk memberi nutrisi

Mungkin Anda suka memakannya langsung atau dioleskan di roti. Bagaimana kalau Anda mengoleskannya ke wajah?

Selai kacang mengandung banyak minyak yang dapat membuat kulit Anda terasa ternutrisi.

Sebuah studi tahun 2018 mengklaim bahwa minyak kacang, yang ditemukan dalam selai kacang dalam jumlah besar, mendukung pelindung kulit. Ini mungkin juga menawarkan perlindungan terhadap radiasi UV, menurut tinjauan penelitian tahun 2018.

Jika itu belum cukup, selai kacang juga mengandung vitamin B dan E, yang dapat mengurangi banyak tanda penuaan kulit, termasuk hiperpigmentasi dan kemerahan.

Selai kacang mengandung banyak minyak dan vitamin, yang dapat menutrisi kulit dan mudah ditemukan di dapur.

Jika menggunakan selai kacang untuk kulit Anda, disarankan untuk selalu memilih versi organik. Merek supermarket sering kali mengandung garam dan gula, yang tidak terlalu baik untuk kulit.

Perlu diingat, jika memiliki alergi kacang, jangan gunakan selai kacang pada kulit Anda. Jika tidak yakin, bicarakan dengan dokter dan selalu lakukan uji tempel terlebih dahulu.

Bagaimana cara menggunakannya

Campurkan 1 sdm selai kacang, 1 sdm madu, dan 1 butir telur. Kemudian pijat lembut campuran tersebut ke kulit yang telah dibersihkan. Biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat.

3. Susu sapi untuk menenangkan

Susu bermanfaat bagi tubuh, dan bukan hanya bagian dalamnya saja. Kulit Anda juga mendapat manfaat dari susu sapi.

Susu mengandung asam laktat, yang sering digunakan untuk pengelupasan kulit yang lembut. Berat molekulnya yang besar mencegah penetrasi terlalu dalam, sehingga cenderung tidak menyebabkan terlalu banyak iritasi, sehingga aman digunakan untuk jenis kulit sensitif.

Asam laktat merupakan salah satu jenis asam alfa hidroksi (AHA). Asam ini digunakan dalam pengelupasan kimia profesional dan produk rumahan untuk jerawat, jaringan parut, pori-pori membesar, rosacea, dan hiperpigmentasi, menurut penelitian.

Protein dan lemak dalam susu sapi dapat membantu melembutkan kulit, sedangkan asam laktat adalah eksfoliator lembut yang mendorong pengelupasan sel kulit, sehingga membuat kulit terasa halus.

Terdapat juga beberapa bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa susu sapi dapat membantu menenangkan berbagai kondisi kulit, khususnya yang ditandai dengan kulit kering, gatal, dan iritasi.

Bagaimana cara menggunakannya

Anda bisa menggunakan susu sapi sebagai toner untuk mengelupas kulit, atau mencampurkannya dengan tepung untuk membuat masker. Anda juga bisa menambahkan 1 atau 2 cangkir susu ke dalam bak mandi Anda untuk perawatan kulit menyeluruh.

4. Kunyit untuk penyembuhan

Bumbu berwarna kuning ini tak sekadar menambah cita rasa pada makanan. Kunyit juga memiliki sifat anti-inflamasi.

Kunyit dikenal sebagai anti-inflamasi dan memiliki sifat antiseptik, itulah sebabnya ada produk perawatan kulit yang menggunakan kunyit sebagai bahan utama.

Tinjauan penelitian tahun 2019 menunjukkan bahwa bila dioleskan, kunyit dapat menjadi bahan yang ampuh untuk mempercepat penutupan luka dan mengurangi peradangan.

Terlebih lagi, semakin banyak bukti yang menunjukkan bahwa komponen aktif kunyit, kurkumin, dapat digunakan secara medis untuk mengobati berbagai penyakit kulit, termasuk jerawat, dermatitis atopik, photoaging wajah, psoriasis, dan kemungkinan infeksi kulit, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.

Perlu diingat, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan kunyit pada kulit, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif atau kondisi kulit tertentu.

Bagaimana cara menggunakannya

Anda bisa mencampurkan kunyit dengan madu, tepung, atau susu untuk membuat pasta dan mengoleskannya seperti masker wajah. Biarkan selama 15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.

5. Kopi untuk menghaluskan

Bagi sebagian orang, ini adalah minuman wajib di pagi hari. Kopi mungkin sama bagusnya dalam menghidupkan kembali tingkat energi dan juga untuk menyegarkan kulit Anda.

Bubuk kopi, ketika dioleskan pada kulit, memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa menurut beberapa ahli kecantikan.

Mereka dapat digunakan untuk mengelupas lapisan atas sel kulit mati, mengurangi jerawat di tubuh, dan bahkan membantu memudarkan stretch mark seiring berjalannya waktu.

Kopi juga dapat mengurangi munculnya selulit.

Tinjauan penelitian tahun 2021 mencatat bahwa kandungan kafein dalam kopi dapat membantu merangsang aliran darah, yang pada akhirnya dapat mengurangi munculnya lesung pipit pada kulit.

Bagaimana cara menggunakannya

Saat mandi, pijat butiran dengan gerakan melingkar menggunakan tangan Anda, mulai dari kaki hingga bahu. Lalu bilas.