7 Manfaat Tabir Surya: Mengapa Memakai Tabir Surya?

SPOOTLIVE – Ada banyak manfaat tabir surya bagi kesehatan kulit. Beberapa manfaat tabir surya yang umum adalah membantu kulit tetap awet muda, terhindar dari kanker kulit, tidak timbul noda bintik, dan terhindar dari beban menyakitkan akibat sengatan matahari.

Kulit adalah organ terbesar di tubuh, jadi melindunginya sangat penting untuk kesehatan Anda. Tanpa menggunakan tabir surya, Anda berisiko mengalami berbagai masalah.

Inilah segudang manfaat yang didapat dari penggunaan tabir surya.

1. Mengurangi tanda-tanda penuaan

Ketika memahami pentingnya tabir surya pada wajah, Anda akan mampu mengurangi tanda-tanda penuaan. Berjemur di bawah sinar matahari tanpa tabir surya dapat menyebabkan kerusakan, terutama pada wajah.

Kolagen dan jaringan ikat kulit bisa rusak sehingga menyebabkan kulit Anda keriput, muncil noda bitnik di wajah, kulit kering, perubahan pigmentasi, dan kehilangan elastisitasnya. Mengenakan tabir surya berspektrum luas dengan SPF tinggi akan membantu mengurangi kemungkinan Anda mengalami penuaan dini.

2. Melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya

Jika terkena terlalu banyak sinar matahari, Anda juga terkena sinar UV yang berbahaya. Sinar UV ini dapat menyebabkan kerutan, kulit kasar, noda, dan berbagai kondisi kulit seperti keratosis aktinik dan elastosis surya. Sebaiknya gunakan tabir surya di usia muda untuk menghindari kerusakan akibat sinar UV.

Mengekspos diri terhadap sinar UV yang berbahaya bukanlah hal terbaik bagi Anda di masa depan. Anda sebaiknya menghindari penggunaan tanning bed, karena tanning bed juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit seperti peradangan dan kemerahan meskipun buatan.

3. Mengurangi risiko kanker

Salah satu cara terbaik untuk mengurangi risiko terkena kanker adalah dengan memakai tabir surya. CDC merekomendasikan penggunaan tabir surya berspektrum luas dengan setidaknya SPF 15 untuk melindungi diri dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari.

Saat Anda berada di luar ruangan sepanjang hari, penting untuk mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam. Terlalu banyak paparan sinar matahari dapat menyebabkan kanker kulit, paling umum adalah melanoma. Jenis kanker kulit ini sangat agresif, terutama pada wanita muda.

4. Membatasi munculnya noda

Paparan sinar UV matahari dapat menyebabkan munculnya bintik atau noda di wajah. Ini juga dikenal sebagai bintik matahari atau bintik penuaan. Bintik matahari disebabkan oleh hiperpigmentasi pada kulit, yang biasanya merupakan area datar pada kulit yang berubah warna dan berubah menjadi coklat.

Bintik matahari paling sering muncul di wajah, lengan, punggung tangan, bahu, dan punggung. Bintik matahari dapat diobati dengan menggunakan cahaya berdenyut intens, pelapisan ulang laser, pengelupasan kimia, mikrodermabrasi, microneedling, dan perawatan kulit lainnya.

Untuk menemukan solusi terbaik menghilangkan bintik matahari, diskusikan pilihan yang tepat dan terbaik dengan dokter kulit atau ahli perawatan kulit Anda.

5. Meningkatkan kualitas kulit

Menggunakan tabir surya akan meningkatkan kualitas kulit Anda secara keseluruhan. Saat Anda menggunakan tabir surya, protein di kulit seperti keratin, kolagen, dan elastin akan terlindungi. Ketika protein ini terlindungi, kulit Anda akan terasa halus dan sehat.

Untuk memastikan kulit tetap sehat, carilah tabir surya yang mengandung titanium dioksida untuk memantulkan sinar UV matahari dari kulit Anda. Untuk menjaga kualitas kulit Anda, ada beberapa tindakan lain yang bisa Anda lakukan selain memakai tabir surya.

• Jauhi sinar matahari pada sore hari ketika indeks UV sangat tinggi

• Kenakan topi untuk melindungi kepala dan wajah dari sinar matahari

• Kenakan kemeja yang menutupi dada dan lengan

• Temukan tempat teduh selama aktivitas luar ruangan

• Kenakan kacamata hitam yang menyaring sinar UV untuk melindungi mata dan kulit di sekitar mata

6. Mencegah kulit terbakar sinar matahari

Terbakar sinar matahari adalah salah satu hal terburuk. Jika mengalami sengatan matahari yang parah, Anda mungkin akan mengalami kulit mengelupas, gatal-gatal, gatal, kemerahan, atau bengkak. Jika parah, kulit Anda bisa melepuh, sehingga meningkatkan risiko terkena kanker kulit.

Luka bakar akibat sinar matahari yang parah biasanya akan terasa hangat atau panas saat disentuh, nyeri, dan bengkak. Kulit Anda bahkan bisa mengalami lepuh kecil berisi cairan. Jika Anda sakit kepala, demam, merasa lelah, atau mual, segera temui ahli medis.

Mengenakan tabir surya akan membantu Anda menghindari sengatan matahari dan menghadapi gejala yang menyakitkan.

7. Mencegah pecahnya pembuluh darah

Terlalu banyak terkena sinar UV matahari dapat merusak dinding pembuluh darah di kulit sehingga menyebabkannya menjadi tipis. Kondisi ini disebut telangiektasis. Ketika pembuluh darah menjadi terlalu tipis, Anda akan terlihat memar atau berdarah.

Pembuluh darah tipis ini berpotensi mengalami pendarahan tetapi biasanya tidak berbahaya bagi kesehatan Anda. Untuk membantu membersihkan pembuluh darah yang menipis, Anda dapat menjalani terapi laser, skleroterapi, atau operasi eksisi untuk menghilangkan masalah tersebut.

Terapi laser bersifat invasif minimal dan biasanya merupakan metode pilihan untuk menghilangkan telangiektasis. Mengenakan tabir surya setiap hari mengurangi kemungkinan terjadinya kerusakan pembuluh darah.

Manfaat tabir surya

Manfaat tabir surya terlihat jelas saat menjaga kesehatan kulit. Jadikan tabir surya sebagai rutinitas perawatan kulit setiap saat!