Sosialisasi Pentingnya Mengonsumsi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna di SDN Purwodadi 4, Kota Malang
NETWRITER – Mahasiswa Universitas Negeri Malang, Kelompok 6 dari mata kuliah Pendidkan Kewarganegaraan mengadakan kegiatan sosialisasi dengan nama program “Pentingnya Mengonsumsi Makanan 4 Sehat 5 Sempurna” di SDN Purwodadi 4.
Sekolah ini berlokasi di Jalan Ikan Piranha Blok K 66, Purwodadi, Kec. Blimbing, Kota Malang. Kegiatan ini berlangsung pada hari Jumat, 22 Maret 2024. Tujuan dari dilaksanakanya sosialisasi ini adalah mengenalkan dan memberi penguatan tentang pentingnya mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna sejak usia dini.
Pengenalan makanan 4 sehat 5 sempurna tidak hanya penting diberikan kepada orangtua, tetapi juga perlu ditanamkan kepada anak-anak untuk memberikan kesadaran akan pentingnya mengonsumsi makanan yang sehat sehingga mereka dapat mengaplikasikannya dalam kehidupan sehari hari.
Kegiatan sosialisasi ini dilakukan untuk mencegah penyakit obseitas dan stunting pada anak. Data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) menunjukkan bahwa pada tahun 2023, angka kasus obesitas mencapai 15,3%. Salah satu penyebab obesitas pada anak adalah gaya hidup yang tidak sehat dan lebih menyukai makanan Junkfood.
Selain itu, sosialisasi ini diharapkan mampu menurunkan presentasi stunting pada anak yang dimana pada pertengahan tahun 2023 prevalensi stunting di Indonesia adalah 21,6%. Sosialisasi ini berfokus pada jenis-jenis makanan 4 sehat 5 sempurna yang terdiri dari makanan pokok, lauk pauk, sayuran, buah-buahan, dan susu. Siswa yang menjadi sasaran dalam sosialisasi ini adalah siswa kelas 3 yang beranggotakan 27 orang.
Kegiatan sosialisasi dimulai dengan pembukaan yaitu perkenalan dari seluruh pemateri yang dibuka oleh Adinda Rohmatun Naimah dan Anisa Milani Putri (Mahasiswa Prodi Pendidikan Administrasi perkantoran). kemudian dilanjut dengan pemaparan materi tentang pengertian makanan 4 sehat 5 sempurna oleh Galuh Nur Sabella (Mahasiswa Prodi Pendidikan Administrasi Perkantoran).
Materi selanjutnya adalah manfaat mengonsusmi makanan 4 sehat 5 sempurna antara lain dapat menjaga Kesehatan tubuh, mengontrol berat badan, memperlancar sistem pencernaan, meningkatkan memori otak / kecerdasan, menjaga Kesehatan kulit, membantu proses pertumbuhan, dan meningkatkan sistem imun/ kekebalan tubuh.
Pemaparan materi ini dilakukan oleh Alya Nurfadlilah (Mahasiswa Pendidikan Administrasi Perkantoran). Materi selanjutnya adalah pemaparan gambar jenis-jenis makanan 4 sehat 5 sempurna oleh Akhdan Nafis Priambudi (Mahasiswa Prodi Pendidikan Administrasi Perkantoran). Dalam kegiatan ini pemateri juga memberikan pertanyaan dalam bentuk game tentang ciri-ciri berbagai jenis makanan 4 sehat 5 sempurna dan memberikan hadiah kepada siswa yang mampu menjawab.
Dengan memahami 4 Sehat 5 Sempurna, kita bisa memilih makanan yang tepat dan mengatur pola makan yang seimbang. Tidak ketinggalan, pembicara memberikan tips sederhana untuk menerapkan pola hidup sehat di rumah dan di sekolah.
Dalam sosialisasi di SDN Purwodadi 4 Malang ini pemateri juga membagikan bingkisan berupa susu kotak dan buah jeruk di akhir acara sebagai langkah awal untuk mendorong siswa-siswi dalam menerapkan pola makan 4 sehat 5 sempurna dan sebagai bentuk apresiasi karena telah mengikuti kegiatan sosialisasi dengan baik. Kegiatan sosialisasi ini dapat diikuti dengan baik dan tertib oleh siswa-siswi kelas 3 SDN Purwodadi 4 dan mendapat respon yang baik dari Kepala sekolah yaitu ibu Rosiana serta Wali kelas yaitu ibu Viridian Sylvie Indrasari.
